會好的-羅伊·鮑邁斯特等

4151

【內容簡介】
為什么我們會覺得身邊的壞消息比好消息更多?這就是負面效應的力量:相對于“好”,我們往往更專注于“壞”。
事實上,影響我們大腦的“壞”,具有非常重要的進化意義,因為它使我們的祖先對致命的危險保持警惕,更容易在惡劣的環境中生存下去,卻也容易在潛意識中扭曲我們的判斷,誤導我們做出非理性選擇。負面效應是心理學中的基本層面,也決定了我們的人生底色。但我們依然可以在此基礎上,過一個更加積極的人生。
一旦我們開始真正理解并學會正向利用負面效應,它能讓我們從挫折中學習,使我們思維更敏銳,意志更堅強,從而調動起每個人身上的優良品質。我們需要做的,就是在“壞”能帶來惠益時運用這種力量,在“壞”無法帶來惠益時克服其影響。
悲觀者常常正確,樂觀者往往成功。都會好的。
聲音55評價0