給你的生活減減肥

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近年來,“減肥”這個詞越來越引起人們的關注,人人都想擁有健康且健美的身體,可是,需要減肥的僅僅是身體嗎?我們的生活和思想是否也已經背負了太多不應有的沉重包袱呢?該如何去除包袱,保持積極向上的生活狀態呢?每天幾分鐘,請和我一起來分享…
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