讓人養成習慣,需要從習慣培養

2022-02-10 20:00:00聽北辰07:09 6247
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這是一檔由專業心理咨詢師開辦的情感心理疏導熱線節目,五花八門的人生片段,專業指導你的生活,點滴見窺見人性,談吐間溫暖犀利。主持人被千萬人譽為“暗夜里的眼睛”。
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怎樣培養學生的學習習慣,養成習慣,生活習慣

好久了都沒跟表白?

培養好習慣需要哪些?

好習慣的養成,絕不是嘴上說說。養成一個習慣,最少要經歷15天。但破壞一個習慣,只需要一天。所以培養好習慣需要很多方面的因素。 首先,你要有堅韌的毅力。人們經常會說,我要怎樣怎樣,我想干什么,但是卻大多是三分鐘熱度。也就保持了那么幾天,隨后就把自己的雄心壯志拋在腦后了。而一個好習慣的擁有者,一定會堅持他的夢想,無所畏懼的一直堅持下去,這是一般人沒辦法做到的。所以,有毅力才能堅持下去。 其次,要有優良的明確的方案,你想達成一個好習慣,但是卻找了一個笨方法,那么你要付出更多的努力,才能達成目標,許多人就是在這艱苦的歷程上選擇了放棄,盡管他們已經快要到達終點。所以,我們盡量要選擇適合的方法,這樣才能盡快的達到我們的目標。 除此以外,你還需要一個朋友。友不在多,貴在知心。找一個志同道合的好朋友,與你一起前進。一個人的旅途可能會很累,但是如果有朋友的陪伴,有朋友的督促。那么便會更有力量前進。好習慣的養成,離不開你的朋友。當你感覺到想要放棄,他會提醒你繼續前行。與你共同奮斗。 除了這些,養成一個好習慣需要很多很多,但是如果你能堅持到這幾點,那么也就成功了一半,剩下的,終究是要靠自己完成。希望您能夠早日完成自己的目標,培養出好習慣,健康幸福的生活。

5歲前孩子需要培養哪些習慣呢?

對于孩子的教育問題,對于任何一個家庭來講都是非常重要的事情。 首先,我想說一個觀點“潛移默化”。 這個思考來源于對于“樹”的思考。 我們每個人的人生也就短短幾十年,學會如何在有限的時間中把一件事情既做得又好,有做的準確。這就要求我們在做事時,不能夠隨心所欲而是看似自然而然的用力思考后的行動。 不知道在生活中有沒想過,如果有一張父母實習證的話,是否會去另一張實習之后,在正式入職挑起重任。如果有這樣一個實習機構,我想應該能解決目前很多父母所頭疼的問題。 呵呵,當然這只是基石假設,沒有哪位父母原因用自家孩子當作別人的試驗品。 但是,我們每個父母都是在把自家的孩子當作了試驗品。所以這場實驗前提條件就是:作為實驗人,你真的準備好了嗎?不是生理上的準備好,而是心理上、自我成長方面可以作為一個標本,即便不是那么的完美,但我們還有一顆自我生長的心。這點做到并不難,因為我們人類擁有最聰明的智力,唯一難的是作為父母是否具備 第一:自我察覺之心 第二:自我生長之心 第三:自我檢討之心 第四:自我管理之心 第五:克服自我懶惰之心 我們叢一棵樹中可以得到的道理,那就是作為父母首先別忘記改造好自己,再陪著孩子一起抵擋外面的風雨。每一個樹枝在成長的同時作為樹干、樹根,你具備什么樣的能力可以支撐更長、更久、更穩定的生命周期。 父母要先養成好習慣,要成為一個有自律的人;然后才有可能帶孩子有節奏地生活,如一日三餐,如就寢時間……家里的東西哪里拿的放回哪里去,做事情要有頭有尾。5歲的孩子開始有了自我,也許會不太愿意按照父母的意愿去做。沒關系,只要父母不帶情緒,能溫柔而堅定,并且深深地相信孩子能做到,然后簡單而明了地告訴孩子,孩子會去做的。這需要父母的內在有強大的力量。

如何培養孩子養成愛思考的習慣?

作者|秀姐 場景一:對話 晚飯后,晨晨坐過來跟我聊天。 晨晨:媽媽,我想跟你說一個事情。 我:恩,好的,寶貝,你說吧 晨晨:媽媽,以后早上我們早一點到學校吧。 【如果是以前,聽到孩子這么說,我馬上就會說:“好呀,那我們明天就要早起一點哦”。但現在我沒著急表態,而是選擇好奇地提問】 我:哦?是什么原因呢。【我問這句話,旨在了解孩子的具體想法】 晨晨:早一點到我就可以參加學校的晨練啦。我們去得晚,我每次就參加到一點點而已。 【孩子學校的晨練是7點40~8點10分。我們這段時間都是7點35分出門,8點03分左右到學校。】 我:哦。這真是一個不錯的想法。那你覺得我們怎么做才能早一點到學校呢?【肯定孩子的想法,并用啟發式提問讓孩子想辦法】 晨晨:早上我得快快起床,也得快快刷牙洗臉。 我:恩,這是一個好辦法。還有其他辦法嗎?【繼續提問,鼓勵孩子想更多的辦法】 晨晨:媽媽,我覺得早早起床就可以了啊。我不知道還有什么辦法了。【當孩子確實想不出還有什么辦法的時候,我們可以適當引導下】 我:為了能早早起床,你覺得我們該怎么做呢?【給了前提后,繼續啟發式提問】 晨晨:哦!還要睡早點。 我:哇,晨晨的小腦袋轉得真快,這么快就又想到一個辦法了。【當孩子想出辦法時,及時的肯定她】 我:那你是打算像平常一樣9點半睡覺呢?還是提前一些9點上床睡覺?【有限選擇,讓孩子自己做出選擇,而不是由我來告知她該怎么做】 晨晨:9點吧,但媽媽你得提前提醒我哦。 我:沒問題。 場景二:執行 當天晚上8點50分,晨晨在給布娃娃穿衣服。 我:寶貝,為了我們明天的早起目標,該準備刷牙洗臉羅。 晨晨:媽媽,我還要玩。【這句話我們太熟悉了,當我們叫小孩睡覺或者吃飯或者洗澡的時候,小孩都會說我還沒玩夠呢,我還要繼續玩等等。這時候大人一聽,往往火氣就容易上來,火氣一上來,就是各種說教、責備。小孩自然也各種哭鬧、不依不饒。最后,家長小孩幾個來回,不僅耗時,而且彼此心情都會很不愉快。那么,這個時候,我怎么說呢】 我(爽快地):可以,那你選擇再玩1分鐘還是再玩2分鐘?由你決定。【有限選擇,給小孩一個切換項目的緩沖時間】 晨晨:再玩2分鐘。【小孩一般選擇時間長的哪個選項】 我:好,那2分鐘后媽媽提醒你,然后你就像小兔子一樣,收拾好你的玩具羅。【約定好,按步驟提醒她就好,不要嘮叨】 晨晨(很開心):好的 然后,就很開心的完成睡前各項準備工作,上床時間是9點05分。 場景三:結果 第二天早上7點,我一叫她起床,她馬上一骨碌就起床洗漱。7點20分出門,7點40分準時到校。 晚上,我給她的鼓勵便條里面這樣寫到“寶貝,媽媽注意到你今早很主動、快速地起床去學校,這就是自覺。你為自己的目標而采取行動,你一定為自己感到驕傲。”寫好后,我念給她聽,她很開心,說自己一定能堅持的。 【鼓勵孩子的具體行為,這樣孩子會知道會后期往哪個努力,去做得更好。】

給孩子讀什么方面書用處多?如何培養孩子的學習習慣?

孩子適合學習啟蒙類的書籍。 首先要找到小孩子的興趣點(發現天賦),不妨多買些圖文并茂的文史、童話、科幻書籍給小孩子看,或者講故事給小孩子聽(一天一則,別貪多,要堅持)。接下來帶小孩子自己去書店,小孩子自己知道什么書對自己有用。 小孩子的學習習慣是不需要培養的。屬于家庭作業類(額!!),約定一個時間(最好是少兒電視節目之后)讓小孩子獨立完成(不要打擾),并堅持檢查作業(最好在晚8:00左右),正確的要肯定,錯誤的要求其重新思考,開始幾天可以協助其一起解難題。 如果小孩子總能提前一點完成,恭喜,你的小孩子已經養成良好的學習習慣了!

如何培養學生的學習習慣和方法?

一、激發閱讀興趣,養成閱讀習慣。 我國古代教育家孔子有云:“知之者不如好之者,好之者不如樂之者。”要想讓孩子經常閱讀,就要先讓孩子喜歡上閱讀。如果孩子有了閱讀興趣,積極性增強了,讀書自然就成了一種樂事,一種滿足。于是,我開始了嘗試,努力培養學生的閱讀興趣。 (一)改進課內閱讀,上好每一節閱讀課。 教材中的每一篇課文都是一篇非常好的閱讀文本。怎么使學生喜歡學習,喜歡去朗讀,成了我最關心的問題。經過大量的閱讀相關的書籍和參加多次的學習研討,我找到了一些途徑。 1、導入巧設計,引發生興趣。 “萬事貴乎始”。一個巧妙的導入,可以激發學生的學習興趣,使其很快地融入到課文中。在教學《雷鋒叔叔,你在哪里》時,先給學生講了雷鋒故事,孩子們被故事情節深深吸引,同時對雷鋒叔叔的敬佩之情也油然而生。從而,很想走進詩歌去進一步了解雷鋒叔叔的事跡。 2、課中創情境,激發生興趣。 兩年來,我一直從事低年級教學,針對低年級課文短小精悍,富有童趣,深受學生喜歡的特點,創設一些生動的情境,設計有趣的談話、活動的環節,有助于培養學生的閱讀興趣。在教學《葡萄溝》一課時,我親自扮演維吾爾族阿姨,戴上新疆帽,播放新疆歌曲,仿佛把學生帶到了真的葡萄溝,孩子們又唱又跳,快樂地朗讀,積極地參與,對課文大有興趣。又如教《雷雨》一課。課前,我制作了“雷雨前”、“雷雨中”、“雷雨后”的幻燈片,錄制了帶有風聲、雷聲、雨聲等音響的課文朗讀材料。教學時,我一邊放映幻燈片,一邊播放錄音,一邊講解,把學生帶進雷雨的情景之中。學生又看又聽,興趣盎然,情緒高漲。  3、課末來拓展,延續生興趣。 做事貴在善始善終,能否把課內閱讀的興趣延伸至課外,每節課后的拓展活動至關重要。當學生學習完一課后,我根據不同課文的特點為孩子設計了不同的拓展活動,創造課外閱讀的機會。在教學《丑小鴨》后,我看孩子們對安徒生的童話饒有興致,就布置了“讀安徒生故事,講安徒生童話”的作業,并適時召開了“安徒生故事會”,激發學生課外閱讀的興趣。 (二)運用多種形式,引導學生讀書。 1、課堂上利用多媒體手段,幫助解讀文本。 每堂閱讀課,我都會根據不同課文的需要,為學生補充一些圖片、影片、音樂等等,以豐富他們的閱讀內容。像教學《恐龍的滅絕》一課,學生通過觀看恐龍的圖片,更加體會到恐龍的龐大和恐龍滅絕的可惜。更有學生在課后閱讀了《十萬個為什么》,了解了更多有關恐龍的知識,寫在了日記里。 2、機動課上利用短時間給學生讀故事。 低年級的課時比較多,每天我都會抽出一些時間,給孩子們讀故事,從《愛心樹》到《爺爺一定有辦法》,從《逃家小兔》到《紅蠟燭》,我都繪聲繪色地讀給他們聽,從孩子們專注的眼神中,我看到了對書籍的渴望,也看到了對閱讀的期盼。漸漸地,孩子們有了聽故事的習慣,我便開始試著找朗讀能力強的孩子為大家講故事,就這樣,越來越多的孩子喜歡上閱讀,爭著給大家讀故事書。 3、每周設計一堂讀書課,師生共讀一本書。 開學初,學校為各個班級都訂制了不同的課外書,領書后發現,數量剛剛好,每人正好分到一本,于是,就有了師生同讀一本書的想法,類似于親子讀書。讀書課上,我們一起安靜的讀同樣的內容,每節課留下十五分鐘左右進行交流,有時是老師出題,學生答,有時是學生互相談談感受,有時讓學生讀讀自己最喜歡的段落和句子,這樣一來,學生覺得能和老師看同樣的書很自豪,又會覺得大家一起看書很有氛圍,產生對閱讀的興趣。  4、坐在樓道里的小書架旁,暢所欲讀。 一次偶然的課間,我看到班內的小梁超正坐在小書架旁的紅椅子上津津有味地看書,那種安靜與樓道里的喧鬧形成了鮮明的對比,那一刻,讓我很感動。于是,在上課時,我在班上表揚了他。沒想到,課下,又有幾個小孩學著他的樣子也看起書來。一時間,我看到了激勵的作用,是那么的不可估量。這樣一來,老師既不用擔心課間因追跑打鬧而造成的不安全,也培養了孩子的閱讀興趣。 正如陶行知先生所說:“興趣能減少疲勞,增加努力,于工作至有影響。人不合興趣之事,不但不愿有以改良之,且每因循敷衍,不利于己,有損于事。”這就是說,興趣是學生做事的前提,孩子一旦有了閱讀的興趣,就會主動地吸收更多的語言精華。  二、指導課外閱讀,養成閱讀習慣。 (一)推薦適合年齡特點的書籍。 每一個家長都會給孩子買很多的書,每一個都不缺少書,但并不是所有的孩子都能讀書,都愛讀書,其中一個重要的原因就是那些書不一定適合他們。 曾經有一次,一個孩子拿著一本書來找我,很沮喪地告訴我,他根本看不懂手里的那本書,問我是不是自己學習太差了,我拿過書一看,頓時笑了起來,告訴他,不是他的問題,是書不適合他。那本書名叫《魯迅全集》。 有了那一次的經歷,讓我由衷感受到,我們的孩子并不完全是不愛讀書,而是沒有找到適合自己的書籍,久而久之,就喪失了對書籍的興趣。因此,我開始網羅書籍,去挑選他們感興趣的圖書,并買回來,發給他們看,漫漫地,孩子們都特別期待打開“小小圖書島”的柜門,去選取自己喜歡的圖書。 (二)邀請家長閱讀,爭取親子閱讀。 若想讓孩子愛上閱讀,最好的辦法莫過于親子閱讀,這種方式不僅能激發孩子的興趣,還能使父子、母女間的感情更加融洽。因此,我用家長信的方式,誠懇地邀請家長與孩子共讀。起初,只有零星幾個家長肯于配合,大多數家長都以工作忙為理由不參與,我便發出第二封家長信,讓大家分享個別家長寫給孩子的話,還有他們進行親子閱讀的感受,這樣一來,很多家長感同身受,不約而同地加入到親子閱讀的行列里。于是,愛讀書的孩子越來越多了,和家長犯小性兒的孩子越來越少了。

怎樣培養一年級學生數學學習習慣

人們常說:播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲命運。良好的學習習慣是學生學好知識的前提。著名教育家葉圣陶先生說過:“什么是教育?簡單一句話,就是養成習慣。”好的習慣一旦養成,不但可以提高學習效率,而且可以受益終身。習慣不是生來就有的,它是在人的生活實踐中逐步形成的,它可以養成,也可以改變,但是培養起來容易,改變起來困難。一年級學生剛剛入學,模仿性強,可塑性大。在這期間教師要引導他們,讓他們養成良好的學習習慣。一、課堂教學的內容安排和呈現要多樣化,盡力激發學生的學習興趣。一年級學生剛剛入學就要面對枯燥的漢語拼音和數字加減等,那種單調的反復呈現、機械背誦缺乏新異性、刺激性,很難吸引學生的注意力,因此要求教師在激發學生學習興趣,調動學生無意注意的積極性方面認真鉆研,創設高效、有趣的教學過程。就拼音教學來說我們可以運用相關的圖畫開展“找字母朋友”、“編兒歌”等變換不一的教法,學生就會始終充滿新鮮、好奇感。數學上可以開展課堂小比賽、講數學小童話等。在這樣的過程中教師和學生感到快樂與輕松,教學效果自然是有效的。二、教會學生學會傾聽與觀察,引導學生形成良好的聽講習慣。課堂上我們經常強調同學們用“耳朵仔細聽、眼睛仔細看”就是培養學生有意識的傾聽和觀察。當接手一個新的班級時,我就利用學生喜歡聽故事、做游戲的特點,因地制宜進行一些“有回答任務”的聽故事活動,要求學生仔細聽和回答老師故事中有趣的問題,學生逐漸把注意力集中在聽講的內容上來。這樣,學生會很快形成較強的有意注意,為以后的學習打下堅實的學習基礎。三、培養學生認真完成作業的習慣作業是課堂教學的升華,作業可以檢查學生的學習效果,鞏固課堂上學到的知識,加深對課本知識的理解。要求學生做到“今日事今日畢”,獨立地按老師要求完成當天的全部作業。這樣做既能鞏固當天所學的內容,又可防止養成拖拉作業的壞毛病。四、多利用激勵性評價,引領學生享受學習的快樂。課堂上老師一個滿意的微笑、欣賞的撫摸會讓參與的同學滿足和自信。作業本子上的一顆小小五角星會讓所有同學向往那種成功的感覺。讓剛剛入學的“小不點”在老師的夸獎鼓勵中逐漸喜歡小學里緊張有序的學習生活。但是,老師的激勵要注重差別,向自治力差的同學傾斜,注意利用“榜樣”的力量,對于自治力差的同學要像“沙里淘金”那樣去發現他的優點,使每個學生在原有的基礎上都有進步。一年級是小學階段學生良好學習習慣形成的最關鍵時期,是對學校生活適應的有利時期,如果教師能把握住這個關鍵時期進行細致的教育對學生來說將影響他的一生和諧發展,學校教育管理也會擁有了一個良好的開端。

怎樣培養孩子學習的好習慣

講各個領域成功者的故事 經歷 讓他多開眼界 知道自己要了解的還有很多 晚上學習要注意環境 書桌上別放太多東西 只要靜下心 效率提高了 成績會提高的 要學的很多 只要在固定時間里做固定的事 就會養成習慣 (積少成多) 學習上的事要多看重點 可以記得牢 (熟能生巧) 自信有助學習。。。

如何培養孩子愛讀書學習的習慣?

聽到好多朋友抱怨,孩子只愛看動畫,玩游戲,作業也是被催促著才能認認真真的完成,孩子些作業,大人感覺比孩子還累,下面大樹總結幾條,希望可以和各位家長一起討論討論。

家長該怎樣培養孩子學習英語的習慣?

Louis媽媽的分享 首先,感謝愛貝Matty老師和Nini老師對Louis的教導和肯定。 一:擺正自己的心態很重要 如果把上英語課這件事看得太有目的性,一定要孩子學到多少,自己和孩子都會有壓力,壓力之下的結果還很有可能會讓你失望。我們讓Louis來愛貝的想法很簡單,基于他感興趣,愿意學,那我們就給他提供一個好的英語環境。能學有所長固然最好,但能接觸更多的人,參與更多的互動,并且整個過程他很開心,這才是我們最想要給Louis的。 二:培養孩子的興趣,給予肯定與鼓勵 看英文原版動畫電影、動畫片,聽英文歌是我在Louis來愛貝之前之后都在做的事。課前預習課后復習,這些也都是在非正式形式下進行,如日常聊天,睡前溝通,來往上課的路途中。形式看似隨意,實質態度還是認真的。對Louis的每次每一點的小進步都及時給了正面反饋,同時Matty老師和Nini老師活躍的教學方式深得Louis心,他對英語的興趣也就越來越大,學習效果也就越來越好。 三:重視老師的反饋和溝通 這樣不僅能了解孩子的實況,還能改進我們作為輔助的不足。如有次電話回訪,Nini老師指出我在提示時不應說中文,這樣會加重孩子中英轉換的思維負擔,應直觀給出實物或圖片。此后,我就糾正了做法。 四:我認為最重要也是最基本的,是孩子規矩的建立與實施 活潑好動是孩子的天性,但無規矩不成方圓。每次做好課前準備,如午睡喝水如廁,課中不影響別人,是我對Louis的最低要求,在老師講話時學會安靜聆聽也是我們努力的方向。 在與孩子共同學習的路上,我們家也是邊改進邊收獲。很多收獲都是無形的,潛移默化的,更是日久積累的,只要找到適合自己和孩子的學習方法,配合老師,家校共育,我相信,每個家庭每個孩子在愛貝都會有所收獲。

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