芝蔴醬的養生功效

靈芝的功效

靈芝素有“仙草”之譽。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝卻有防病治病、延年益壽之功效。東漢時期的《神農本草經》、明代著名醫藥學家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載。現代藥理與臨床實踐進一步證實了靈芝的藥理作用，并證實靈芝多糖是靈芝扶正固本，滋補強壯，延年益壽的主要成分。靈芝作為藥物已正式被國家藥典收藏，同時它又是國家批準的新資源食品，無毒副作用。可以藥食兩用。中國醫學科學藥物研究所等科研單位的實驗結果表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成分可分為十大類，包括靈芝多糖，靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸（其中含有七種人體必需氨基酸）、蛋白質、甘露酣、香豆精苷、生物堿，有機酸微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。靈芝對人體具有雙向調節作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經、內分泌、呼吸、運動等各個系統、尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老防治作用十分顯著！

芝麻的營養價值及功效有哪些

芝麻中最珍貴的營養成分是芝麻準木質素(sesamelignan)，它是一種植物性化學成分，能抑制膽固醇與脂肪，防止動脈硬化，美化肌膚，延緩老化，并具有一定的抗癌效果;芝麻含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，能保持血糖穩定;此外，芝麻中還有豐富的礦物質，如鈣與鎂，有助于骨骼發育。 芝麻的健康吃法：芝麻連皮吃，不容易消化;壓碎后的芝麻不僅香氣濃郁，還有助于人體吸收其營養成分;把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，涂在面包上或放入水果沙拉里，能最大程度地留住營養成分。 黑芝麻的營養分析 1.黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏發、美容作用，是極佳的保健美容食品; 2.黑芝麻的神奇功效，還在于它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質“游離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用; 3.新近研究發現，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食療作用早已被公認，常食有益; 4.黑芝麻富含生物素，對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好，對藥物性脫發、某些疾病引起的脫發也會有一定療效。

白芝麻和黑芝麻在功效上有什么不同?

我覺得黑的！

靈芝有什么功效？

你可以看看《健康向導》2008年11期，對靈芝做了專題介紹，送朋友要選品質好的，通惠公司的比較好。

靈芝有什么功效

據說可以補充微量元素，還可以起到抗癌的功效。

靈芝有什么功效

吃海參可以增強免疫能力。

靈芝的功效

具備很高的藥用價值，經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實，靈芝對于增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。

靈芝的功效是什么？

靈芝又稱林中靈、瓊珍（學名：Ganoderma Lucidum Karst）是多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用于眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。

芝麻的功效是什么？

黑芝麻味甘，性生寒，但是炒熟后呈溫性，無毒，入胃、大小腸三經。其主行風氣，能通血脈，滑腸胃，潤肌膚。制成麻油的話主治相同，還能殺蟲治疥癬，解百毒。 關于黑芝麻功用的描述，《本草新編》有這樣一句話：“凡黑須髭（zī）之藥，缺烏芝麻則不成功。蓋諸藥只能補腎，而不能通任督之路也。”意思大概就是但凡能黑發的藥物，缺了黑芝麻都是不成功的。而且除了黑芝麻，大部分的藥物只能補腎，并不能通任督二脈，從這句話大家便可知曉黑芝麻的冰山一角。

靈芝有什么功效？

靈芝；甘，平。歸心、肺、肝、腎經。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等 主要作用有；抗腫瘤作用 。 保肝解毒作用。 對心血管系統的作用 。 抗衰老作用。 抗神經衰弱作用 臨床功效有；治慢性支氣管炎：治支氣管哮喘：治白細胞減少癥：治療冠心病：治療心律失常：治急性病毒性肝炎，抗神經衰弱。治療糖尿病：抗過敏作用：治療風濕類風濕：