積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生
心智成熟的情緒管理課，決定個人命運的心態選擇法
【內容簡介】
為什么你總是喪，經常陷入焦慮之中？每年你都建立小目標，卻頻頻打臉？為什么別人能全身心投入工作，你卻不能保持專注？面對同樣的困境，每個人的反應和應對方法卻截然不同？
問題在于你的心態！
從心態層面上調整自己，才能從根源上解決問題。
掌控心態首先要接受自己的情緒，這是開啟正能量的鑰匙。學會進行內觀，發現壞心態產生的根源，找到適合自己的解決方式。心態對人的影響力之大，如果為我們所用，積極心態產生的能量是無窮的。
收聽本專輯，你將獲得
* 了解心態在人生中扮演的重要角色；
* 覺知自己當下的心態，做出正確評估；
* 理解、掌握對積極人生有助益的心態；
* 獲得一整套科學提升自我的行動方案；
* 打破思維桎梏，取得更高成就。
是芒果Ya
內容很棒，聽完整個人都通透了，不再迷茫，希望自己可以堅持??
濮靜
心態決定一切，把握人生
沈石強
音頻中很多觀點我表示贊同??????認定自已正確的方向，堅持不懈，必有回報??????如我為了把自已的糖尿病搞好時，發現了吳云醫生的《糖尿病醫學的哲學》是正確的后，認真踐行半年，血糖降了下來，體重降了下來，通過正確的飲食，無需一粒藥物自然康復。當初有很多反對聲音，我毫不動搖。一年多后脫掉了“高卒中危險人群”的帽子。
歲月L如歌
挺不錯，很勵志，平時聽聽對自己的心態有很多提高
銀霞_4d
在我的世界里我是主角，我在普通也是主角，別人再優秀也只是配角甚至只是路邊的一棵小草的存在。
這里是楠楠哦
感覺開始確實不錯，我再聽聽看，先給五星
聽友417764854
很喜歡，要每天去聽，去踐行！
遙遠的他L
聽到您的講解我的心靜下來了
小珊521
非常棒這是我今年很大的收獲，真的很棒，大愛
岸岸晴空
我最近也在讀書《在北大聽到的24堂修心課》，若您有空，也可以去聽聽，歡迎您的訂閱，分享，評論，批評和指正。謝謝您。