平靜的心

大家牢記人生耕作目的不在于重耕了多少，而在于是否把把握住了自心，能否讓自心在繁忙人生過程中隨時能真正親近下來，乘以著安然喜樂，學會對工作平靜對待，領導平靜對待同事平靜對待民力平靜對待，表彰平靜，對待，成功，平靜對待，被打擊，平靜對待，坎坷，平靜，對待原網平靜，對待，吃虧平靜對待

對坎坷平靜，對待冤枉，平靜對待，對吃虧，平靜對待。在人生中，如果人生真正做到心態淡泊，凡是平靜，就是最大的生命成功了。這種平靜心，平常心就會給我們的生命帶來眾多人生機遇，也會讓未來人生歲月更加的成功，更加的精彩，更加的豐潤

我鼓勵你打開你的頭腦，去接納平靜，保持平靜的心態。因為這種心態能更準確的反映你心智的自然狀態，這也是你本性的自然流露。你會在平靜中獲得明晰，你會天信在平靜中所選擇的物質生活的體驗

當身心處于這么的平靜狀態時，就會欣喜地發現，身心積累反應大大減少，到遇到情緒時，腦子里的猴子也會變得平靜的處理，所遇到的各種事情，說明中國的平靜是和其他人一樣，過著過山車般的生活

才會動搖，心煩意亂，左搖右擺患得患失，要延續平靜感，就是讓自己隨時隨地記得返回內心平靜的圓形，這樣就不會害怕情緒反彈能延續平靜，像呼吸一樣無聲無色，永恒存在的生命愛撫，關鍵是調教心態和學習方法，讓心平靜

身體也就跟著平靜下來了，身心平靜下來是你持續感覺呼吸的結果，你要做的仍然只是感覺呼吸的進出就好了，非常簡單的感覺呼吸的進出就好了，平靜下來的心，在身體需要的時候也就自然地入睡了

身體也就跟著平靜下來，身心平靜下來是你持續感覺呼吸的結果，你要做的仍然只是感覺呼吸的新出就好了，非常簡單的感覺呼吸的進出就好了，平靜下來的心，在身體需要的時候也就自然地入睡了

如果你的站立性練習前驅性練習，每個練習都能夠維持在當下，那么對于我們來說，內心的平靜是自然而達成的一種結果。我們不可能人為的讓內心平靜，你越是人為讓內心平靜，他會越不平靜

跳動就呼吸氣，心臟軍演的跳動者跳動著，隨著每一次平靜的呼吸，緩慢的呼吸，心跳越來越輕柔，越那越平穩。這每一項平穩的心跳會令進行更加平靜，更加放松，更加舒適，好心情很平靜

身體也就跟著平靜下來了，身心平靜下來是你持續感覺呼吸的結果，你要做的仍然只是感覺呼吸的新出就好了，非常簡單的感覺呼吸的進出就好了，平靜下來的心，在身體需要的時候也就自然的入睡了

身體也就跟著平靜下來了，身心平靜下來是你持續感覺呼吸的結果，你要做的仍然只是感覺呼吸的新出就好了，非常簡單的感覺呼吸的進出就好了，平靜下來的心，在身體需要的時候也就自然地入睡了

身體也就跟著平靜下來了，身心平靜下來是你持續感覺呼吸的結果，你要做的仍然只是感覺呼吸的進出就好了，非常簡單的感覺呼吸的進出就好了，平靜下來的心，在身體需要的時候也就自然地入睡了

身體也就跟著平靜下來了，身心平靜下來是你持續感覺呼吸的結果，你要做的仍然只是感覺呼吸的新出就好了，非常簡單的感覺呼吸的進出就好了，平靜下來的心，在身體需要的時候也就自然的入睡

平靜下來了，身心平靜下來是你持續感覺呼吸的結果，你要做的仍然只是感覺呼吸的新出就好了，非常簡單的感覺呼吸的進出就好了，平靜下來的心，在身體需要的時候也就自然地入睡了

我的平靜，我給予你我的平靜，我托付你，不是外在世界的平靜，而只是我的平靜，屬于我的平靜，與你同在，所有我的平靜此平靜，就是我當下所在此，平靜常在，從現在的未來乃至永恒