每天聽本書:《高效能人生:平衡的法則》

2022-08-27 21:25:54每星期一本書24:36 9725
聲音簡介
越來越多的職場人士習慣用加班擠占本屬于生活的時間,他們相信“當工作超負荷時,只有加倍工作才能結束這一切!”、“長時間忙于工作、日理萬機的人,擁有更高的人力資本的價值”。

這種過度工作崇拜是不折不扣的“思路陷阱”!其本質是我們用過度工作置換了人生中其他領域的投入,把人生其他領域的收益邊緣化。它掩蓋了一個事實:人生是多維的,成功也是。只有當人生的多個方面和諧發展、相互促進時,成功才是可持續的。

全球知名個人管理專家邁克爾·海亞特及其高管女兒梅根提出的“平衡的法則”,已在美國幫助超1000萬人實現工作和生活聯動推進,在動態中取得兩者的平衡和雙向發展。

他們在組織科學和心理學等學科研究成果的支持下,通過大量來自各個業務領域的成功人士和他們的訓練班學員的案例,總結出工作和生活雙贏的五項原則,引導讀者樹立正向的職業觀和生活觀,用有效率的工作為生活提供空間,實現自我保健、人際關系和諧、工作成就感高的良性循環,讓正向努力不拿幸福感做交易,不以犧牲個人生活為代價。

衡量績效考核是否有效的幾個主要衡量標準是什么?

這個簡單,就按照SMART原則,就好,這個書上就有 具體的、可衡量的、可達到的、相關的、有時限的 如果指標設立或者考評沒有按照這個原則去做的話那就是瞎扯的 有人說我以上的回答不對,我請你認真讀題,不要把考核一塊的內容和績效管理等同一起去看,考核過程就TM涉及指標,有效無效就是你考核標準的設定

效能在于平衡

講效能之前,先來聽一個伊索寓言。 “一個農夫無意間發現一只會生金蛋的鵝,不久就成了富翁。可是財富卻使他變的更加貪婪更暴躁,每天一個金蛋已經無法滿足他的欲望,于是他極度瘋狂的將鵝宰殺,想將鵝肚子里的金蛋一次性取出。然而打開鵝肚子后,卻沒有發現金蛋。鵝死了,再也沒有金蛋了。” 這則預言蘊含了效能的基本定義。很多人都用對待金蛋的態度看待效能,即產出越多,效能越好。 但是,真正的效能包含兩個因素:一是產出,即金蛋;二是產能,生產的源頭、生產的資產或能力,即鵝。 漫漫的人類發展長河中,一生會擁有很多資產,大致可以分為三類:物質資產、金融資產、人力資產。 我曾經買過一輛自行車,買了以后,一直騎著遠行,沒有進行保養,半年以后,變速器損壞。 如果我從買回來以后,就在意它的產能——自行車的保養,我就能繼續享受它的產出——遠行。而我過度追求產出,導致產能損壞,產出產能失衡,付出了很大的代價。 金融資產方面,本金就是產能,利息就是產出。浮躁的社會,燈紅酒綠擋住年輕人向遠處看的能力,舉債消費漸漸成為主流,年輕人沒有意識到,當他們舉債消費時,本金-產能在減少,利息-即產出在急劇減小。這和殺雞取卵,涸澤而漁有何不同? 對于人力資產而言,產出和產能之間的平衡則更為重要,因為是人力資產創造了物質資產和金融資產。 我國的離婚率近些年來,隨著經濟的發展,而持續走高。夫妻之間,想到的就是先拿到金蛋-婚姻權益或者享受,不停的索取,而對愛人的情感漠不關心,冷淡至極。只止產能-維系感情的紐帶,完全枯竭。走到離婚的這一步,這難道不是涸澤而漁嗎? 效能在于平衡,也就是短期利益和長期目標的平衡。隨著經濟的發展,物質催化了浮躁的增長速度,越來越多的人加入短期博弈,對長期的發展和規劃選擇無視,效能失衡的苦果,不斷有人將其吞下,悔恨交加。是時候醒來了,讓產出和產能重新平衡,滿足當下的利益,也能讓你走的更遠。

如何衡量一個時間算法的時間效率

時間復雜度?

百花散真的效果很好,不知道為什么有那么多人心里不平衡說百花散不好?

效果蠻好的嘛

什么是等效平衡? 等效平衡的規律有哪些? 請舉例說明 我看了很久的書都不懂,

相同條件,同一可逆反應,通過不同的途徑達成的幾個平衡狀態,平衡混合物中相同組分的百分含量(或物質的量分數)都對應相同,這樣的平衡互稱等效平衡. .N2(g)...+ ..3H2(g)..==..2NH3(g) (1)正向建立:.1mol .3mol .0 (2)逆向建立:.0 .0.2mol (3)從中間某狀態建立:.0.5 .1.5.1 上面三種情況下,達平衡后,N2(或H2、NH3)的含量相同.

均衡器失效了 怎么辦 在線等

請檢查設置-聲音設置-均衡器-開啟均衡器是否為“是”,如果為否則均衡器不起作用,修改為是即可。

電吉他均衡效果器

音箱上的均衡只有三段,.高中低,.,. 單塊上的最少有六段,.,.多的有七段,.十段,.不知還有沒有更多,. 頻段越多就是說分得越細,.每一個頻段調的東西也就越細,. 就是說音色被分得更仔細,.可調性越大,.調出的音色可以細膩很多,. 均衡還跟琴跟音箱有很大關系,.不同琴不同音箱調法都不一樣的,.這個要自己慢慢感受,.,.很多人都只是用效果器的均衡,.把音箱的打到中間,.,. 混響,.也有延時的效果,.但它主要的效果是模擬聲音在一個空間里,.像房間里,.聲音會在房里反射,.讓人聽起來有種層層疊疊的感覺,.從而讓聲音延長,. 延時,.就不一樣啦,.它就是把聲音記錄下來重新放出來,.,. 本人不是專業人員,.只是個人見解,.,.,.

Premiere中音頻效果里 平衡是什么意思?

聲音分為左右聲道 平衡就是2個聲道的音量差距不大 。變化相對同步

激發團隊活力在平衡與不平衡之間哪個有效?

激發團隊活力不平衡更有效,不平衡才能激發人與人之間的相互競爭,相互成長。但是領導者一定要把握好尺度,良性競爭才是有利團隊發展的。

賽爾號平衡能量珠的效果可以和金色火焰疊加嗎

火焰能速度差不多

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