復盤一下做近視手術前眼睛的狀態?談談容貌焦慮

張新成談容貌焦慮，他對容貌焦慮的看法是什么？

張新成對容貌焦慮的看法，就是希望每個人都可以保持自信，不要聽從一些外界的聲音去改變自己。

談談家長的焦慮

? ? ? ? 焦慮的家長，大多存在著對孩子過度關心和擔憂的現象，他們害怕孩子在學習成績上落人一步，害怕孩子在生活上遭罪吃苦，或是人際關系上遇到打擊，再或是行為習慣上放任隨性等。 ? ? ? ? 說真心話，看到這些家長，我內心兩種感覺，一是欣慰，畢竟能關心孩子到焦慮的程度，可見用心良苦，對孩子而言的的確確是一種幸福；二是不安，家長過度關注會讓孩子難以承受，還會使孩子產生莫名的情感焦慮，甚至造成不必要或無法挽回后果。 ? ? ? ? 這幾天有家長電話里告訴我，孩子學習習慣很不好，態度也不認真，甚至出現應付作業情況，在家怎么說都不聽，自己焦慮不堪，不知道該怎么辦，讓我幫忙。 ? ? ? ? 我聽了之后，首先問了幾個問題：①孩子是否明顯厭學情緒了？回答:沒有。②孩子在這樣的狀態下成績是否持續走下坡路？回答：一直上升中，年級也比較靠前。③按照你的方法孩子會不會厭煩？回答：會，現在都已經不聽說了。最后這位家長告訴我，自己真的不知道該怎么辦了，孩子的成績明明可以再提高幾個檔次的，真擔心她現在的狀態到后來前功盡棄。 ? ? ? ? 我特別理解家長的心情。試問有哪位家長不想讓孩子更好或者完美無缺呢？又有哪個家長不希望自己孩子總是出類拔萃，名列前茅呢？ ? ? ? ? 然而，這里便存在一個評價孩子的雙重標準的問題。家長普遍對自己孩子學習進步要求嚴，苛求多，總感覺自己孩子成績再好仍不夠理想，仍努力不夠，而看別人家的孩子，則處處都好，恨不能讓自己的孩子擁有別人孩子全部的優點和長處。總之，高標準要求自己，大尺度包容別人。或許這和親情有關，是自然的本能流露吧。 ? ? ? ? 但是，現實的社會，孩子的成長哪有處處完美呢？不完美，才是常態。正是因為常態，我們才送孩子學習，因為常態，才有了不懈的努力，才會有不斷的成長。 ? ? ? ? 每個孩子都是這個世界上獨一無二的存在，人人有特點，個個有優點。這個道理相信家長朋友都贊同，只是在行動時往往控制不了自己的情緒，壓制不住自己的脾氣，甚至管不住自己的愛說的嘴，愛憑多年人生感悟教育孩子，試圖最大限度減少孩子走彎路和碰壁的機會。 ? ? ? ? 知行合一真的太難做到了。當我認真回顧自己孩子成長過程中自己的思考、態度與做法，分析近段時間接觸的前來求助的家長的語言行為時，我發現多數家長確實會產生焦慮的，共性原因有如下幾點： ? ? ? ? 一是不注重學習提高，自己成長的速度趕不上孩子的前進步伐。孩子的學段在逐年提高，而自己除了原有的學習經歷、社會閱歷和人生體驗之外，在教育孩子方面，很少主動學習，特別是經驗之外的科學理論，缺乏理論武裝，不懂孩子思想行為特點，不能與時俱進，于是便導致看不懂孩子，不理解孩子，沒有足夠的底氣放手孩子，讓孩子按照他自己的規律成長。 ? ? ? 這方面，只要問一下家長朋友：孩子都上學多年了，你結合孩子的學段認真讀過多少關于培養孩子的書籍？即可！ ? ? ? ? 二是不注重靈活應用，自己原有理論太充分，經驗很豐富卻不能結合自己孩子的特點靈活運用。自己的孩子與別人家孩子終究是不同的，閱別人孩子再多，接觸相關案例再豐富，那也只是眾多別人的個案，自己孩子鮮活的個性特點，從小到大的成長環境，接觸到的書籍媒介，遇到的同學老師等都有不同，需要我們具體問題具體分析，機械死板的照抄照搬，只能把孩子煩死，將自己累死，兩敗俱傷。 ? ? ? ? 這方面，看看一些家長朋友說話的語氣和態度便可以一清二楚，特別是受過一定教育但還不充分需要繼續提高的家長，更會如此。 ? ? ? ? 三是不注重興趣培養。生活安逸，工作無憂，閑暇時間太多卻沒有屬于自己的興趣愛好。他們會以愛的名義把自己的主要精力傾注在孩子成長的每一個細小的環節上，特別關注文化課成績的變動，時時提醒，處處監控，經不起任何風出草動，孩子的每一次失誤都有可能摧毀自己的整個教育理念，打碎自己的那顆玻璃心。 ? ? ? ? 這方面，不妨關注下家長朋友的業余生活，順便問一下他們在文學、藝術、體育運動等方面，最擅長什么，即可了解。 ? ? ? ? ? ? ? 當然，讓家長產生焦慮的原因還有多方面，比如孩子真的出現了厭學，出現了身體不適，出現了孤僻抑郁，出現了人際關系的不和諧等，都容易讓家長焦慮。 ? ? ? ? 此時此刻，我在想，焦慮或許是一個不能回避也回避不了的話題，與其焦慮，倒不如共同想辦法改變，使之減少。為此，我結合自己的有限認知，提出如下幾點不成熟的建議，希望對家長朋友有所幫助： ? ? ? ? 一是更新認知，調整評價孩子的標準，真正明白我們需要一個什么樣的孩子。可以從身心健康、道德品行、生活態度、學習習慣和考試成績等方面切入，與自己進行一次深度的心靈對話，以求取真實的結果。 ? ? ? ? 二是加強學習，不斷提高自己的知識水平，擴大自己在育人方面的視野，用最新的科學教育理論武裝自己，讓經驗和理論相互補充，豐富自己的頭腦，增進培養孩子以及與孩子共同成長的智慧。 ? ? ? ? 三是尊重個性，分清你我，既要活出精彩的自己，也要給孩子足夠的成長空間，遵循孩子成長的規律，關心而不溺愛，幫助而不替代，規范而不傷害，讓孩子在有氧的空氣里愉快成長。 ? ? ? ?

你心目中理想的愛情狀態是什么樣的?請談談

平平淡淡偕手到老

長期處于緊張焦慮狀態是怎么回事？

欲望太多，而自己又做不到，對自己的憤怒和不滿，又不知道該怎么辦。

焦慮狀態是怎樣一種體驗

這不好說 這屬于心里方面的問題 沒有辦法量化 感受是沒辦法用言語表達的 自己親身體驗最好

最近莫名很焦慮，怎么緩和焦慮狀態啊，吃解郁丸有用嗎？

沒什么用。平時如果出現焦慮情緒，可以適當聽音樂幫助緩解。通過聽一些身心愉悅、松的音樂，可以緩解焦慮情緒。

焦慮的人可以談戀愛嗎

焦慮的人可以談戀愛嗎？性格比較容易焦慮的人，在感情里面肯定會患得患失，有非常多的緊張感，這樣子對方也會很有壓力

焦慮抑郁狀態是什么意思

焦慮抑郁狀態,就是精神較緊張,對于一些問題會有過度的猜疑或是過度擔心。

“焦慮抑郁狀態"是什么意思?

焦慮抑郁狀態,就是精神較緊張,對于一些問題會有過度的猜疑或是過度擔心。

開車眼睛的狀態

以前聽說開賽車時眼睛是高度緊張，不知道開車是不是這樣。