直面法治課堂困境，突破法治教育瓶頸

“突破瓶頸”是什么意思？

“突破瓶腔稿頸”意思是：打破任碰圓搏何工作中所遭遇的阻礙。 1.突破tūpò：超過、打破、沖破 2.瓶頸píngjǐng：本指瓶口笑祥下方細長似頸的部分，后引申在任何工作中所遭遇的阻礙，以致影響事物的順暢。

怎么突破英語聽力瓶頸

首先你要分析一下自己聽力不好的原因。聽力不好的原因主要有以下幾種：一是聽不清單詞發音；二是語速快聽不懂；三是聽清了卻沒印象；四是詞匯量太少，語法知識缺乏；五是邏輯思維能力較低，預測能力較低...... 第一種現象的原因是對發音不清楚，應重點鞏固發音基礎；第二種則是最常見的現象，其原因就是聽辨音能力與反應能力的不足；第三種是對單詞意義及句子結構未能熟悉；四是多讀多被單詞；五是要多做一些聽力測試題從中掌握技巧。 聽力的提高不是一朝一夕的事情，每天多讀多聽一定會有所提高的。

如何突破瓶頸？

雖然不知道你說的是什么瓶頸，不過我覺得既然是瓶頸，那關鍵還是看你自己 !靠自己的心去突破是最好的辦法！

如何上好一堂政治教育課

政治教育課是基層政治教育最常用、最基本的一種形式。然而，一些官兵反映對政治教育課提不起興趣，導致政治教育流于形式，并沒有起到實際效果。究其原因，不是官兵不喜歡上政治課，而是一些政工干部授課水平一般，不講究方式方法。對于一個成功的政治教育課而言，它有一個完整的過程，由備課、講課、討論和小結等四個環節構成，如果能把每一個環節都銜接好，那么一定是一堂精彩的政治教育課。 一、當前政治教育課存在的問題 （一）“淺而無物”。這主要是由于課前缺少細致的調查研究，把握不住關鍵問題和戰士們的心理，授課內容大而空，沒有思想針對性。并且思想過于淺顯，不能起到啟發聽者的目的。 （二）“語言貧乏”。作為授課的關鍵，語言是吸引聽者注意力，提升授課效果的關鍵。語言也最能體現授課人的個人魅力。然而，當下很多人在授課時并不注重授課語言，把淺顯道理講的死板、啰唆、不通俗、不具體，從而引不起大家的學習興趣。 （三）“缺乏創造”。一堂好的政治教育課最重要的就是講究創新，但是很多授課人并沒有注意到這一點，只是一味沿襲過去的授課方式，語言單調，內容簡單，沒有把思想性、知識性、趣味性融為一體，所以很難取得很好的效果。 二、“對癥下藥”，四項舉措上好一堂精彩的政治教育課 （一）重在備課設計，讓人“眼前一亮” 備課是上好政治課的基礎，是準備的重要環節。它主要突出三個方面的設計： 一是授課內容的設計。授課內容要堅持以上級指示和要求為依據，緊密結合本單位實際來選定。一要突出政治教育任務，以黨的創新理論武裝官兵頭腦；二要適應青年官兵的特點，多講干部戰士身邊的事和自己親身經歷過的事，使大家感到親切生動；三要有新意，注意不斷吸收新知識，新信息，盡量多選用一些近期發生的、時間性較強的事例，使大家耳目一新。 二是授課語言的設計。授課的語言是一種力量、一種技巧、一種很高的藝術。因此，授課語言要精心篩選，精心設計。一要多用哲理性強、感召力大、生動活潑的語言，使課堂成為與官兵心靈溝通的場所；二要多采用官兵自己的語言，使大家聽起來感覺親切、易于接受；三要講究語言表達的抑揚頓挫，切忌平鋪直敘，以喚起聽眾的興趣，引起思想上的共鳴。 三是授課形式的設計。要不斷改變過去那種“臺上講、臺下聽”的單調做法，創新授課方式，切實增強教育的形象性和直觀性，發揮好課件、視頻、多媒體等現代化教學手段的作用，把抽象、枯燥的理論變成形象、直觀的東西，使官兵發生濃厚的學習興趣，受到生動活潑的教育。 （二）突出講課藝術，讓人“耳目一新” 講課的藝術影響力，就在于用最有效的方式影響自己的聽眾，盡可能使某個道理對干部戰士有更大的說服力，容易領會，留下更鮮明深刻的印象。在實際授課中，一定要注意抓住聽眾的心理，運用各種技巧，努力啟迪大家的思維。 一是重點抓開頭。只有開頭精彩，才能喚起官兵的注意力，這就為接下來的政治教育埋下了伏筆。相反，如果開頭設計不好，聽眾提不起精神，就會影響整堂政治課的效果。因此，重點抓開頭，聽眾注意力就容易集中,觀眾的情緒就容易調動，收到的效果才會更好。 二是語言要精煉。要想上好一堂精彩的政治教育課，就要求授課人員語言精煉，觀點鮮明，一目了然，同時要做到語言通俗化、富有感染力。在消防部隊，講究用樸素的語言來說明深刻的道理，切忌咬文嚼字，羅羅嗦嗦。講課時，多采用排比性的語言，這樣可以讓語言連貫而富有激情，從而調動觀眾情緒，避免死氣沉沉。 三是觀點要新穎。政治授課的內容往往千篇一律，講來講去，觀點都很一般。一堂好的教育課，要求授課人員必須有獨到的體會和見解、透徹的分析和論述，這樣才能起到啟發思考的效果。政治教育課上可以適當借鑒別人的觀點，切忌那種不加分析、教條式的照搬照抄，在備課時一定要認真領會吃透，形成自己的東西，講課時才會觀點鮮明、獨到，收到意想不到的效果。 四是氣氛要活躍。對于一個優秀的政治教員而言，他不僅要會講會演，還要會調動臺下聽課人員的情緒，讓臺下官兵帶著問題聽課，帶著問題思考，帶著問題提問。這就要求授課人在講課的同時，適時組織臺上與臺下的交流互動，活躍課堂氣氛，保證聽課人員真正融入課堂。 （三）注重引導討論，全員參與其中 作為講課的繼續，討論也是政治教育的一個有機組成部分。要想組織好討論，我們政治教員應注意好以下三個方面： 一是圍繞主題，設計題目。作為講課的補充，討論是進一步理解和消化講課內容的有效方法和培養士兵的分析問題和認識能力的重要手段。在備課時，要緊緊圍繞講課重點和戰士思想實際，定好討論題目。討論題目的實際要注重啟發性，使之能夠引起聽者的爭論和思考，并要有一定的教育意義。 二是選擇方式，注重實效。討論具有多種形式，不同形式收到的成效也不盡相同。政治教育課上，討論大致可分為大會討論和小組討論，大會討論一般以中隊為單位，小組討論一般以班為單位；按發言組織形式，又可分為自由和答辯討論。根據問題設置的不同，授課人應選擇不同的授課方式，盡量讓全員參與進來，發動智慧，積極思考，收到實效。 三是深入群眾，積極引導。授課人應注意到討論時出現的問題，及時加以思想指導。避免“拿來主義”，要求實話實說，面對布置的問題，很多戰士不開動腦筋，只是一味照搬照抄，授課人應加以指導；避免“空話表態”，要結合本職，一些戰士在發言時并沒有結合本職，說的話大而空，要加以指引；避免“隨心所欲”，注重理性思考，討論時一些戰士想說什么就說什么，出現不健康的思想，還有的缺乏語言組織，觀點淺顯，授課人要糾正個別人發言的“隨心所欲、不著邊際“的發言，啟發理性思考，確保討論質量。 （四）小結收尾點評，讓人學習提高 小結是對整個課堂教育的總結和提高。在討論的基礎上，進行小結可以使內容升華。小結一要進行學習歸納，總結學習收獲，解答疑難；二要評教評學，總結經驗，表揚學習中的好人好事。

在工作中遇到了瓶頸或困難自己是怎么突破的？

積極思考是最重要的 如果想成功，通常是積極的，當心消極的環境，而不是失敗。做積極的事情，做積極的人。 傾訴并求教。找人吐個干干凈凈，徹徹底底的接受一次批判，有時候遇到瓶頸是真的無法突破的瓶頸，往往來自于自己的性格或者是行為習慣帶來的，這些很難改變。而朋友的教導這劑藥往往十分有效，可以讓我們避免在方向上走錯。 確定你的夢想與目標，寫下具體目標和你達到它們的步驟計劃 目標的實現是那些具體的、可衡量的步驟，跟進你的目標，實現你的理想。 大部分瓶頸的產生往往是我們陷入某種思維的死角，想不通，想不到，從而有了嚴重的無力感。這個時候，將注意力轉移到另一個感興趣的地方，完全忘記這件事情，當你忽然想起時，往往就是你突破瓶頸的時候。這是我經常感受到的。 采取行動，有了目標要采取行動 每天都試著采取一些行動，為了實現我的目標。雖然可能很小，但它仍然是行動。 一旦你離開了學校，會意識到學習是多么愉快的事。找一份興趣，然后努力學習，沒有準你能在其中受到些啟發。 堅持與努力：成功是是馬拉松，而不是百米沖刺，永遠不要放棄 每一個成功的故事中都有堅持與努力工作，在這世界上沒有免費的午餐。但是，如果你正在努力實現想要的，因為熱愛所以追求。然后成真了呢? 學會分析細節，得到所有數字，所有的投入，從錯誤中學習 你必須在所有事實與不完整數據兩者做出適當平衡策略，兩者都是成功人士的特質，花些時間收集詳細信息，不要為分析而分析。 集中時間與金錢：不要讓其他人分散你的注意力 專注于你的目標，做積極的人、相信就在你身邊。不要讓其他事情分心了你的目標，這些都無助于實現你的目標。 不要害怕創新：有自己想法，從眾心理是平庸之路 打破固有的想法，問問自己，如果創新會怎么做?雖然遇到瓶頸時我們不一定能意識到我們遇到的瓶頸究竟是什么，但是一種簡單的辦法就是找高的標桿，看標桿在做什么，在怎么做，在學習什么。

如何突破自己的瓶頸？

用積極的態度來思考。首先個人覺得心態是非常重要的，大多數人想要成功都需要有一個積極的心態。特別大毀是遇到瓶頸期，我們更應該想開一點，用積極的態度來面對來思考，或者可以跟朋友親人吐槽排解一下心里不爽的純仿孫情緒。 瓶頸期要不停的回顧分析。當遇到瓶頸期了最好往前回憶思考一下問題，從主觀客觀等等不同方面找找原因，如果有發現錯誤或者不足之處，要及時更正或吸取教訓。 瓶頸期可以適當的轉移注意力。遇到某一個問題的時候往往是思維的死角，不自覺走進去出不來，這時候可以將注意力轉移到其他事情上，沒準可以通過其他事物感悟到一些可以找到這個瓶頸上的突破口。 明確自己的目標。雖然說可以轉移注意力，但是你的目標還是在瓶頸期的前面，不用把自己的注意力轉移了就不回來了。我們轉移注意力也是為了現有的做鏈目標。 思考一下有沒有創新的方法。也許在固有的思維下很難創新，但是在瓶頸期我們直接往下走很難，那就想想有沒有什么方法能夠創新，跳過原先的思維找找其他方法。 最重要的還是要堅持下去。人生是一場馬拉松比賽，重在堅持，不管是工作還是生活，無論如何都要堅持下去。

課堂教學如何提現政治教育

1、從學生的日常行為進行思政教育，培養嚴謹態度。 要求學生不遲到，不曠課，提前到課堂，就是教育學生履行契約。要求學生上課遵守紀律，認真聽課，就是要求學生尊重他人的付出，規范學生的學習習慣。學生抄作業的習慣是日積月累的結果。我們要分析抄的原因，針對性的交流，讓其重新寫作業。對于不改的，作業成績零分記錄。教育學生做人做事要有嚴謹的態度。職業院校數學教育素質目標：(1)使學生認識到數學來源于實踐又服務于實踐，從而樹立辯證唯物主義世界觀;(2)培養學生良好的學習習慣、數學素養和思維嚴謹、工作求實的作風;(3)培養學生優良的道德品質、堅強的意志品格，勇于探索、敢于創新的思想意識和良好的團隊合作精神。我們的數學教學始終圍繞著這個目標進行。 2、從教學內容進行思政教育，崇尚理性精神。 數學教師更應當深度理解“課程思政”的重大意義，深入挖掘每個數學符號中及各教學環節中所蘊含的思政元素，認真做好每堂教學課程的教學設計與實施，把“課程思政”工作貫穿教育教學全過程，努力實現知識傳授、能力培養與價值引領的有機統一。我們在挖掘教材函數的內容的時候，利用函數的圖像讓學生直觀看到線條的變化，通過分析曲線的上升與下降，周期的變化特點，引導學生完善自我邏輯思維， 教育學生我們的學習也是需要過程的，需要我們養成良好的學習習慣，持續學習，理性探究才能達到量變到質變。 3、從課程內容的背景進行思政教育，提升數學審美。 把數學文化與“課程思政”有機地融合在一起，在講每一章的導入時，先介紹知識的產生背景，介紹一些數學文化故事。例如我國古代南北朝數學家祖沖之推算的圓周率的真值比歐洲要早一千多年。他不僅在數學界出名，還是偉大的天文學家。通過這些介紹，學生不僅深刻理解無理數的概念，也認識到我們祖先的聰明智慧，增強民族自豪感，激發學生的求知欲，激勵學生發奮學習，積極向上，勇于創新。數學是“使人聰明的學問”，它提示了一種思維的方法和模式及思維合理的標準，給人類思想解放打開了道路，它的思維方法可以直接起到幫助思考其他非數學問題，達到優化思考的目的。教學過程中能讓學生體會到數學思維的運用之美，必將大大激發學生的興趣. 4、從學生的學習中進行思政教育，養正家國情懷。 有的學生做題沒有過程，只有結果，在應付差事。通過保質保量完成作業教育學生對待數學要嚴謹，有理有據。用生活的事例引導學生思考做人做事的態度，做什么事都要嚴謹認真，促進行為思政教育。例如法官不取證直接給犯人判刑，大夫不問病因直接開藥，宇宙飛船不經無數次實驗上天等。有的學生對待個人的利益看的重一些，我就通過分析元素，子集，真子集的關系來教育學生個體和集體的關系，引導學生愛國，傳遞正能量等，把養正家國情懷做到實處。

如何突破自己的瓶頸期呢？

? 我們在生活中最討厭碰到的事情莫過于遇到自己的瓶頸期，不管是在學業上，工作上，還是自己喜歡的事業，誰都喜歡一帆風順，毫無阻力的向前，但是瓶頸期又是不可避免的，那么我們如何克服瓶頸期呢？ ? 首先我們在遇到瓶頸期的時候要分析是什么原因？并且每一個工作或者是遇到瓶頸期的事情都是各不相同的，并不能一概而論，努力的方向也不相同。有很大的原因是自身的磨練到一個程度，所以在需要的時候就不單單需要練習。更多的是思考自己的方法或者是這件事情其中的深層原理。 ? 因為我以前學美術我就拿美術舉個例子，這一接觸畫畫的時候進步應該是非常大，只需要通過不停地練線和練素描就可以快速的入門，接著開始畫水彩，水粉，但是到了這個地步，我們就可以遇到一個瓶頸，花了很長時間，發現自己畫的越來越丑，甚至還沒有以前的好看。都是我們都非常的奇怪，怎么越練越丑？ ? 直到我們老師過來，告訴我們這其實是畫畫的一個瓶頸，在這個時候你們要做的有兩件事情。我覺得她講的非常有道理，所以我覺得。我們也可以從以下的兩個方面入手。可能是說我們第一個要做的就是不停地練習，瘋狂的練習。如果遇到瓶頸，我們不能快速的突破讓我們就必須要通過大量的練習來積累，只要當練習達到一個程度就會自然而然的過渡到下一個階段。 ?這個方法對于那些沒有掌握特別好的技巧，或者是比較喜歡通過大量練習來突破的人比較有好處。雖然過程有些累，但是獲得的結果是非常好的。第二點就是開始思考我們還缺少哪些突破的因素阻礙了我們向前發展。這講的就有些麻煩，用小說里面的話講就是頓悟，也許猛然的最后會讓你一下就明白了其中的道理，這個，甚至有些時候需要自己的一點運氣和機緣。 ? 我有同學在畫畫的時候，一開始畫的特別丑！老師說你現在已經陷入瓶頸，要好好的練習，但是他突然就在那幾天，畫著畫著就想開了，之后的畫畫過程中進步飛快。大家都很驚奇地問是什么原因，她說只是突然在某些事情上想明白就一下做到了這樣。 ? 我覺得吧，想要突破自己的瓶頸，需要自己大量的去練習，然后結合自己對這件事情上的分析，才能夠做到水到渠成的突破。

你們都是怎么突破看小說的瓶頸期的？

我會理解成不對味，雖然小說寫的很好，但題材或者筆調，不合我的胃口，所以棄了很正常，我棄文棄得很心安理得！不會勉強自己看下去的。 比如說，大部分人迷《哈利.波特》迷得要死，但是我就死活看不下去！我棄文棄得毫無壓力，我覺得西幻文不對我的口味啊，沒必要強迫自己看下去，我理解不了西幻文壓根就不丟臉。 看小說是為了放松，如果看個小說都那么痛苦，那還看什么啊！早點放棄是正理。

形容人突破困境的成語

【掣襟消做差肘見】：掣：牽拉;襟：衣襟。指捉襟見肘。形容身陷困境、窘迫不堪。 【倒懸之患】：倒懸：頭向下、腳向上懸掛胡知著。比喻極其艱難、危險的困境。 【涸轍之魚】：涸：水涸，干涸;轍：車輪的痕跡。干涸的車溝里的小魚。比喻在困境中急待援助的人。 【進退維谷】：維：相當于“是”;谷：比喻困境。無論是進還是退，都是處拿皮在困境之中。形容進退兩難。