減脂生活：基礎代謝減肥法 | 不傷身的科學減肥法

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◆1000萬 用戶，基礎代謝減肥法倡導者邱超平醫生，寫給中國人的科學減肥指南！
20年減肥醫師經驗總結，靠吃就能瘦的科學減肥法，數百人減肥成功案例，
◆科普優質的減肥食物和減肥食譜
對蔬果、雞蛋、肉類、主食等等食物，逐一進行了熱量成分講解，并給出靠譜減肥食譜。讀完就能用 學會就能瘦！
◆9種不同體質對應的減肥策略
九種體質學說把人的體質分成九種，分別是：平和質，氣虛質，陽虛質，陰虛質，濕熱質，血瘀質，痰濕質，氣郁質，特稟質。不同體質的人群如何有效減肥，在本書中都有介紹。


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專輯主播

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簡介：磨鐵圖書官方賬號。磨鐵圖書是一家民營圖書公司，年出品600余種圖書，產品線超過11條。你不認識我，但你一定認識磨鐵出的書，像《明朝那些事兒》、《盜墓筆記》、阿貍系列、桂寶系列、朱德庸漫畫系列…李敖的文集、季羨林唯一自選集、王小波、周國平、余秋雨……

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